З 14 по 23 липня 2026 у містечку Ель Борхе (Малага, Іспанія) відбувся молодіжний обмін Log Out, Look Around — тиждень, присвячений цифровому детоксу, ментальному здоров’ю та відновленню зв’язку з природою. Учасники з України, Польщі, Італії та Іспанії разом досліджували, як менше залежати від гаджетів і більше насолоджуватись присутністю реальних людей і моментів. Що з цього вийшло — краще розповідають вони самі. Ділимося відгуками учасниць, які повернулися додому з новим досвідом, друзями та трохи іншим поглядом на телефон у кишені.
Юлія
Іноді потрібно поїхати в іншу країну, щоб нагадати собі просту річ: найцікавіше відбувається навколо нас, якщо ми дозволяємо собі це помічати.
Log Out, Look Around став для мене не просто назвою проєкту, а маленьким нагадуванням, яке хочеться забрати з собою додому.
За ці дні в Ель Борге я зустріла людей, які зовсім не були схожі одне на одного, але кожен залишив після себе щось цінне. Нові розмови, спільні активності, вечори, жарти, підтримка, знайомство з різними культурами — саме з таких моментів і складаються подорожі, які запам’ятовуються.
Я зрозуміла, що телефон може зберегти тисячі фотографій, але він не збереже відчуття від прогулянки вузькими вуличками, сміх людей за одним столом чи розмови, які тривають до пізньої ночі.
Дякую кожному, хто був поруч. Дякую команді організаторів за простір, у якому хотілося вчитися, ділитися думками й знайомитися ближче. І дякую собі за те, що сказала цьому проєкту «так».
Їду додому з новими друзями, новими ідеями та впевненістю, що це лише початок. Сподіваюся, ми ще зустрінемося в різних куточках світу.
До нових пригод. 🤍
Саша
Якби мені сказали, що я поїду на Erasmus+ і повернуся з відчуттям, ніби прожила маленьке окреме життя, я б, мабуть, не повірила.
Багато хто думає, що такі проєкти – це страшно: їхати самій у незнайому країну, жити з людьми, яких ніколи не бачив, спілкуватися англійською. Насправді найважче – це наважитися подати заявку. Далі починається неймовірний досвід.
Erasmus+ – це набагато більше, ніж просто подорож. Це знайомство з людьми з різних країн, які за кілька днів можуть стати дуже близькими. Особливо цінним для мене став час із моєю командою: ми разом виконували завдання, підтримували одне одного, багато сміялися, ділилися своїми історіями та створили спогади, які залишаться зі мною надовго.
Це також можливість глибше пізнати культуру країни, яка тебе приймає. Не лише через екскурсії чи традиційні страви, а й через спілкування з місцевими жителями, їхній спосіб життя, звички та погляд на світ. Саме такі моменти допомагають зрозуміти, наскільки різними ми можемо бути й водночас скільки маємо спільного.
Окремою частиною проєкту були воркшопи та робота над його темою. Ми обговорювали важливі питання, працювали в міжнародних командах, навчалися через неформальну освіту, брали участь в інтерактивних вправах, дискусіях та творчих активностях. Це формат, у якому ти не просто слухаєш лекції, а справді взаємодієш, висловлюєш свою думку й навчаєшся один в одного.
І, звісно, не все обмежувалося лише програмою. Вечорами ми гуляли містом, танцювали, грали в ігри, влаштовували культурні вечори, відкривали нові місця, їздили на екскурсії, зустрічали світанки, багато розмовляли та просто насолоджувалися моментом. Саме в ці моменти народжується найбільше спогадів.
Це був неймовірний досвід обміну, і я дуже рада та вдячна людям навколо, що ми прожили його разом.
Валерія
Чесно кажучи, перед поїздкою у мене були певні сумніви та страхи: як усе пройде, чи вистачить моєї англійської для спілкування і як це — бути далеко від дому серед нових людей. Але всі побоювання зникли вже в перші години!
Це був просто неймовірний досвід. Проект в Іспанії дав мені можливість не лише попрактикувати мову в реальному житті та знайти друзів з різних куточків світу, а й по-справжньому перезавантажитися, дізнатися багато нового та класно провести час.
Атмосфера була настільки теплою та підтримуючою, що відчуття страху миттєво змінилося захватом.
Якщо ви все ще вагаєтеся або боїтеся подавати заявку — навіть не думайте сумніватися! Повірте, це той досвід, який запам’ятовується на все життя. Обов’язково їдьте!
Mарія
Пишу цей відгук на вокзалі, чекаючи на потяг “Хелм-Київ”. Минула вже майже доба після завершення проєкту, а сльози щось і не думають закінчуватися.
Кожен Еразмус+ це маленьке цікаве життя – свої жарти, виклики, страхи, сподівання та особлива загальна атмосфера. Цей молодіжний обмін теж не став винятком 🙂
За тиждень я дізналася багато про залежність від гаджетів та інтернету, про альтернативні види діяльності, навички справляння зі стресом, а щееее – як танцювати фламенко, не вмерти від спеки, святкувати футбольну перемогу Іспанії (з іспанцями! та ще й в Іспанії!), скупатися у фонтані від щастя і насолодитися лише трьома годинами сну після цього, як готувати традиційну грецьку холодну каву і, звичайно, про всі мовні схожості та відмінності поляків та українців.
Це не перша моя така поїздка, але те, наскільки я прив’язалася до людей та самої програми, здивувало мене саму.
Тиждень здається зовсім невеликим проміжком часу, але не думаю, що перебільшу, коли скажу: за насиченістю він умістив у собі кілька місяців.
Учасники та учасниці змогли створити добру, підтримуючу, але при цьому різноманітну атмосферу, і кожен та кожна знайшли щось рідне та домашнє для себе. Чарівна природа, селище Ель Борхе та його мешканки та мешканці – усе змушувало закохуватися в життя знову і знову, і вірити все-таки в прекрасність існування – саме з цими відчуттями, вдячністю і натхненням тепер і їду додому.
Назавжди вдячна Європейському клубу та приймаючій організації за такий казковий досвід і від щирого серця рекомендую кожній та кожному відчути це хоча б раз у житті.
До нових зустрічей!
