“І чужому навчайтесь… “
Второго октября в «Просторі Ідей» в рамках Уличного университета состоялась лекция мастер-класс на тему «Природосообразный образ жизни». Хотелось продемонстрировать как можно больше альтернатив традиционному образу жизни. Проводил мероприятие чемпион Украины по велоспорту, мастер спорта международного класса Владимир Старчик, сыроед, тренер, массажист и просто хороший человек. Лекция скорее имела формат дружеской беседы, которая началась задолго до запланированного начала мероприятия. Душевность беседы мы не решились прерывать формой регистрации участников, которых в общей сложности было около тридцати пяти человек. Говорили о многом. Реакция аудитории была, мягко говоря, разнообразная: у кого-то перегревался процессор от негодования или от количества информации, кого-то умные речи клонили в сон, кто-то пытался все записывать. Так или иначе, приостановить поток вопросов и перейти к мастер-классу по сыроедческим тортам удалось с большим трудом к концу третьего часа события. После съедения тортов вопросы снова посыпались, что свидетельствовало о большом интересе к данной теме.
Если вкратце, то говорили мы о следующем:
Про устройство пищеварительного тракта (изобразили тракт на флип чарте);
Про необходимость аппендицита – инкубатор полезных бактерий. 3-5 кг бактерий в кишечнике – это наше здоровье;
Про количество необходимого белка – фейк, потому что в материнском молоке до 1.5% белка и при этом ребенок удваивает в весе;
Про макароны. Организм не работает на углеводах, ему нужны ферменты и аминокислоты (их больше 22х, и никто не знает, сколько точно)
Про термообработанную пищу – польза не превышает 10% На сырую растительную пищу реакции иммунитета нет. ТО пищу организм воспринимает как внешний агрессор. Она вызывает пищевой лейкоцитоз;
Про лимфатическую систему – она собирает продукты жизнедеятельности всех клеток и выводит в толстый кишечник. Но не все так просто. Про 10 кг не выводимого шлака у современного человека. – страшна штука (почувся шепіт) поэтому мусор накапливается везде;
Есть только одна болезнь – засорение!
Про прыщи и кожу. Кожа — это третья почка. Поэтому в баню ходить очень полезно;
Про кишечник – нервных окончаний в нем больше, чем в мозге, поэтому он может работать автономно. У кого аппендицита нет, не расстраивайтесь, процессы пойдут, только медленнее.
Про Голтиса, его уникальность, технику и навыки. Его система – исцеляющий импульс. Старость – это болезнь. Система состоит из пяти ступеней:
– 1) открытое сердце. Делать добро, жить в любви (послышался тихий смешок, не вяжется делать добро, жить в любви с чемпионством по боям без правил)
– 2) физкультура импульса
– 3) правильное питание
– 4) периодическое голодание.
– 5) закаливание. Не более 7 сек. На начальном этапе в проруби или контрастный душ.
Про вены и артерии – их различие. При нарушении эластичности сосудов от закисления происходят все проблемы;
Про сердце. Сердце качает кровь – это ложь! Это частичная правда (часть аудитории выражает свое скептическое отношения, требуя фактов. Факты они получают, но явного удовлетворения не замечено)
Про минералы – куриную скорлупу заливать лимонным соком. Лайфхак! Получится соединение кальция, которое хорошо усваивается организмом;
Про молочные продукты – лучше не употреблять. Отдавать предпочтение кисломолочным продуктам, если не можете без;
Про живую воду – она есть в фруктах. Это проще всего;
Про кремний – один из важнейших минералов в организме;
Про хвост дракона или белый ключ – момент, когда в воде начинается движение. 70*С – самая полезная вода для чая;
Про мясо – строительный материал самого низкого качества;
Замораживание – лучше, чем варить;
Что есть в нашем климате зимой? Редька, свекла, морковка, сушеные ягоды. Залить медом и в холодильник;
Про прану, экологическое строительство и еще +100500 тем.
Кто не сумел попасть на встречу – не расстраивайтесь. Продолжение наших иннициатив следует…
Захід відбувся в рамках проекту «AlternEd. Альтернативна освіта для ініціатив соціальних змін на місцевому рівні». Проект реалізує Кременчуцький інформаційно-просвітницький центр «Європейський клуб» за підтримки ЄВРОПЕЙСЬКОГО ФОНДУ ДЕМОКРАТІЇ
https://www.democracyendowment.eu
